Além de aumentar a resistência, força e o fôlego, ele melhora a saúde cardiovascular, melhorando o ritmo cardíaco para qualquer tipo de disputa.
Associados ao MCJB ou AAJM tem 10% de desconto na mensalidade e R$10,00 de desconto na taxa de matrícula.
- Endereço: Centro de Práticas Sustentáveis (CPS) – Jardins Mangueiral
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